Razmišljanja

Šta je to sa vlažnim maramicama?

Kada sam dobila prvo dete smatrala sam da onaj ko je izmislio vlažne maramice, kao i pelene, zaslužuje Nobelovu nagradu!

Nekoliko dece kasnije… i idalje tako mislim. 🙂

Ali nešto se desilo sa vlažnim maramicama! Sve češće čujem komentare tipa: “Ja ne koristim vlažne maramice! Nije valjda da ti koristiš!?” Njihovi pogledi govorili su: “Očekivala sam da si više informisana”. Postiđena u svom neznanju, odlučila sam da proverim u čemu je stvar.

baby-1295614_1280

Dosta davno, u dalekoj zemlji Americi, rekli su neki da u prvim mesecima mame treba da koriste samo pamučne blaznice ili krpice i običnu vodu kako bi čistile i negovale kožu svoje bebe. Onda su 2012. naučnici dokazali da su vlažne maramice podjednako efikasne i bezbedne. A onda saznam da je tu studiju finansirao Johnson and Johnson. Hmmm…

Komentari onih koji su protiv su za mene suviše opšti, tipa: maramice narušavaju integritet bebine kože?! Dakle, ne treba da kupamo bebu svakog dana da joj ne “trošimo” kožu, ali preporučujemo da perete bebinu guzu 6 puta dnevno!!! A tek ako posle svakog tog pranja mažete guzu: kako će koža da diše, stvori otpornost, a i sva ta hemija u tim kremama!

Dakle, kada ukrstim preporuke, svoje iskustvo i iskustva drugih mama, zaključujem sledeće:

  • Vlažne maramice su jako zgodne za korišćenje i svima je u redu da se koriste kada si van kuće. Ovo je moj slučaj – mi smo baš često van kuće.
  • Pune su hemikalija – može biti, pa zato birajte one sa manje hemikalija (bez mirisa, alkohola, parabena…).
  • Nije baš ekološki koristiti vlažne maramice i nikako ih ne bacajte u wc šolju.
  • Mogu izazvati iritacije – ovo se retko dešava i zavisi od kože. Nekima smeta često pranje jer isušuje kožu. Pronađite maramice koje odgovaraju Vašoj bebi.

Ako ste se odlučile za pranje, a ne brisanje, obratite pažnju na sledeće: dobro pazite da Vam dete ne isklizne iz ruku, dobro pazite da beba ne udari u slavinu i slučajno okrene na vruće (čula sam da se desilo jednoj mami – opekotine, Tiršova… užas!) i ako se guza Vaše bebe ojeda razmislite da nije upravo od puno pranja, možda joj se stvarno “istrošila” koža 😁.

 

Standard
Nega bebe

Čišćenje pupka u prvim danima

Ovaj video ste dugo čekali 🙂

Mom bebcu je otpao pupčani patrljak pre nego što sam imala ovaj blog, pa sam morala da čekam da mi se u okolini porodi neko, neko ko bi bio voljan da me primi u svoj dom, mnogo pre nego što bi gosti trebalo da dolaze.

Zato joj veliko HVALA!

Ovaj video je o čišćenju pupka pre nego što otpadne pupčani patrljak, jedna od najvećih noćnih mora novih roditelja. Pa pogledajte.

 

Standard
Nega bebe

Temenjača

Ako vaša beba ima bele naslage na glavi znajte da to nije ništa opasno – to je temenjača. Podseća na naslage peruti i uglavnom je bele ili žućkaste boje. Iako je u pitanju više estetski problem, temenjaču ipak treba tretirati, naročito ako je dosta izražena i pokriva veći deo glave. Na tim ljuspicama može se zadržavati nečistoća ili sapunica, pa problem postaje još veći.

baby-499976_1920

Blaži oblik temenjače i preventiva da ona ne nastane jeste redovno četkanje bebine kosice nakon kupanja. Moje iskustvo je da je bolje imati četku sa veštačkom nego sa prirodnom dlakom jer ova prirodna hoće da promeni boju i poprimi neprijatan miris. Beba se češlja malo grublje, energičnije kako bi se odstranila temenjača. Češlja se ceo kosmati predeo i to u svim pravcima. Ako je problem veći par sati pre kupanja staviti bebi ulje na kosicu i staviti kapu kako bi naslage omekšale i lakše se skinule. U ovom slučaju, kosu očešljajte i pre i posle kupanja.

Postoje i posebni preparati koji su namenjeni za tretiranje temenjače, ali ako problem nije veliki, nemojte trošiti novac na ove proizvode jer su dosta skupi. Temenjača može biti uporna, pa ćete ovaj proces, možda morati da ponavljate nekoliko puta i kasnije povremeno da se ne bi vratila. Naravno, ukoliko Vas promene na koži glave vaše bebe brinu, vidite crvenilo ili neki upalni proces, obavezno se javite Vašem pedijatru.

Standard
Dojenje

Dojenje – saveti za prve dane

U postu Izborite se za dojenje govorila sam o izazovima dojenja u prvim danima, a evo i videa koji prikazuje ove male stvari koje život znače:

Srećno!

Standard
Dojenje

Izborite se za dojenje!

Majčino mleko je najbolja hrana za Vašu bebu. Ovo je opšte poznato pa se neću zadržavati na tome.

Postoji mnogo prepreka dojenju: bolovi, rane, stres, loši saveti, mitovi, nenapredovanje bebe u težini i slično… Ovom prilikom ću Vam dati par saveta u vezi sa negom u prvim danima, a drugom prilikom ću Vam pisati o mitovima i nedostatku podrške za majke koje doje.

newborn-659685_1920

Po mom mišljenju, za dojenje je najbitnije da budete iskrene prema sebi i ocenite koliko Vam je to važno. Za mene, ništa drugo nije dolazilo u obzir. Neke žene imaju tu sreću da jednostavno stave bebu na grudi i to je to. Za većinu, ipak, stvari ne idu tako glatko. Zato evo par osnovnih saveta da prebrodite probleme koji se mogu javiti u prvim danima:

  • Nega bradavica – lanolin
    Obavezno nabavite kremu za bradavice sa lanolinom. Ona će Vam pomoći da ne dobijete rane (ragade) i da one brže zarastu ako ih već imate.
  • Zaštita bradavica – veštačke bradavice
    Neophodne su kod uvučenih bradavica ali preporučujem da ih koristite i ako nemate ovaj problem. One će zaštititi bolne bradavice sa ranama od direktnog kontakta i time olakšati oporavak.
  • Ulošci/tuferi za grudi
    Ovo je bitno da imate pogotovo u početku dok se količina mleka ne stabilizuje i uskladi sa “potražnjom”. Ulošci se stavljaju u brushalter i služe da upiju mleko koje curi. Preporučujem Vam da kupite one za višekratnu upotrebu, od pamuka jer su mekši, tanji i ekonomičniji.
  • Brushalter/potkošulja za dojilje
    Uložite u dobar brushalter i/ili potkošulju, u stvari u par komada, kako bi imali da menjate, jer ćete ih nositi non-stop. Najbitnije je izabrati dobar broj kako bi bio taman da nosi težinu grudi, ali da ne steže.
  • Voda – pijte dosta tečnosti
    Ovo je posebno bitno u prvih dasetak dana. Dakle, prvih nekoliko dana nakon porođaja pijte puno tečnosti (voda, čaj, jogurt, mleko, supe, čorbe…). Međutim, čim osetite prvo nadolaženje mleka (da grudi postaju tvrđe) smanjite unos tečnosti kako ne bi morali da se izmlazavate, ili ne bi dobili mastitis.
  • Položaj za dojenje
    Pronađite položaj koji je pogodan za Vas i Vašu bebu. Ne postoji jedan savršen položaj, ali onaj u kojem ste Vi opušteni, gde je beba opuštena, hvata više od samog vrha bradavice i gde dojenje najmanje boli je sasvim ok.

I poslednje, a najvažnije je:

  • Opuštenost
    Pokušajte da budete što opuštenije kada dojite. Ovo je naročito važno u prvim danima kada mleko tek nadolazi, bebac tek uči kako da uhvati bradavicu, a Vi još niste sigurni u svoje sposobnosti.

Znajte da radite veliku stvar za Vas i Vašu bebu i zato napravite uslove da budete opušteni, koliko god je to moguće. Nekoj mami će više odgovarati da bude sama u sobi sa bebom, dok druge nalaze da im je značajno da pored sebe imaju osobu koja je već prošla kroz slično iskustvo. Razmislite o tome šta Vama odgovara: pozovite drugaricu, pozovite patronažnu sestru ili izbacite sve iz sobe, pustite opuštajuću muziku ili budite u tišini…

Slušajte samo sebe i svoju bebu, jer baš ste Vi stvoreni za dojenje i za to se morate izboriti!

Standard
Nega bebe

Čišćenje ušiju

Nemojte čistiti uši Vašoj deci, a ni Vama!

Mast iz ušiju služi da zaštiti uši, pa ako je stalno čistimo izlažemo decu opasnosti od čestih upala, začepljenja ušnog kanala i drugih problema. Savet je da se čisti samo ušna školjka i ulaz u ušni kanal, ali nikako nemojte gurati štapić za uši previše duboko. Posebno obratite pažnju na deo iza ušiju, koji se često zaboravlja, a tu se svakako skuplja prljavština.

Standard
Nega bebe

Bebini noktići

Nokti bebe su veoma oštri. U početku će beba više grebati Vas, ali kako se razvija koordinacija pokreta, ubrzo će početi da pravi ogrebotine na svom licu. Zato je bitno da nokti uvek budu dobro odsečeni. Bebini nokti se seku posebnim makazicama koje su zaobljene na vrhu kako ne bi došlo slučajnih povreda.

baby-428395_1920

Preporučujem Vam da kupite neke kvalitetnije makazice, jer ćete ih koristiti dugo, više godina, dok detetu ne očvrsnu nokti.

Nokti se seku ravno kako bi izbegli urastanje. Nokte je najbolje seći dok beba spava, jer je tada mirna. Tako ćete izbeći potencijalne povrede.

Standard
Nega bebe

Nega pupka

Kada je nega u pitanju, jedan od većih strahova roditelja, u prvim danima sa novorođenom bebom jeste nega pupka. Pupčani patrljak izgleda osetljiv i zato je mnoge roditelje strah da ga dodiruju. Kako pupak, dok ne zaraste, predstavlja otvorenu ranu, nega pupka je jako bitna i treba joj pristupiti sa ozbiljnošću.

Pupak treba uvek da bude čist i suv. Ukoliko se oko pupka pojavi crvenilo ili otok odmah se javite vašem pedijatru. Za negu pupka je potrebno: sterilna gaza, povidon jod i štapići za uši. Mom bebcu je otpao pupčani patrljak, ali ono što treba da znate je da on nije tako osetljiv kako izgleda. Patronažna sestra će vam objasniti kako se čisti pupčani patrljak, ali princip je sledeći: iznad štipaljke stavimo povidon jod i ispod štipaljke stavimo povidon jod, a zatim očistimo sterilnom gazom. Zatim drugom sterilnom gazom obavijemo patrljak i zavežemo. Ako vam se desi, kada skidate gazu da bi očistili pupak, da se ona zalepi za ranu ili štipaljku, ne paničite (kao što sam ja radila), već samo ukapajte povidon jod na mesto gde se zalepilo i kada se gaza nakvasi sama će se odvojiti. Nikako ne vucite i ne čupajte gazu.

Budite pažljivi sa povidonom jer može da ostavi fleke na odeći.

Kada patrljak otpadne, pupak se čisti ovako: u sam pupak se ukapa povidon i štapićem za uši se očisti. I to je to!

U početku se pupak čisti tri puta dnevno, a kasnije kada prestane da bude vlažan može jednom dnevno posle kupanja.

Kada otpadne patrljak još neko vreme je pupak vlažan, pa pre čišćenja možete videti nešto kao sukrvicu. Ovo ne treba da vas brine. To je ono što treba očistiti. Ova, takoreći, “vlažna” faza ne bi trebalo da traje više od par dana, što znači svakim danom pupak treba da je suvlji i čistiji.

Nema potrebe stavljati gazu preko pupka svaki put kada ga očistite. Videla sam da ovo neki rade, ja nisam. Babica nam je rekla da ne treba, a i bez veze mi je da stavljam flaster na tako mladu kožu (naježim se pri pomisli da skidam taj flaster). Međutim, bitno je dok postoji pupčani patrljak i dok pupak jos vlaži da pelena ne ide preko pupka, kako ne bi urin (ili kaka) došao u dodir sa pupkom. Znači preko pupka će doći bodić koji je čist i opeglan. To je sasvim dovoljno.

Još jednom napominjem da su ovo saveti i iskustvo jedne mame i ako vam je bilo šta sumnjivo treba da se posavetujete sa svojim pedijatrom.

Standard